Gezondheid & Bewegen

Tips om onderkoelingsverschijnselen tijdens schaatsen te voorkomen

Het is weer zo’n mooie winter  waarin veel op  natuurijs kan worden geschaatst, zo hoopt in elk geval de schaatsliefhebber. Maar schaatsen op natuurijs vraagt meer voorbereiding dan schaatsen op kunstijs. Ook als al veel op ijs is geschaatst, kan het natuurijs weer onbetrouwbaar geworden zijn. Wat is van belang voor een goede voorbereiding? Wie […]

Lees Meer

Mag er buiten op schaatsbanen worden geschaatst?

Het is weer mooi winterweer waarin er al snel op natuurijs kan worden geschaatst. Wie wil schaatsen op echt natuurijs moet nog even geduld hebben omdat er veel sneeuw ligt op het ijs. Sneeuw op natuurijs maakt dat het natuurijs onbetrouwbaar is geworden. Veel gestelde vragen over schaatsen tijdens de corona-lockdown Schaatsen is een buitensport […]

Lees Meer