Zelfhulpwijzer.nl gelanceerd om bekendheid online zelfhulp te vergroten
ArrayUit recent onderzoek van GfK HealthCare blijkt het grootste deel van de Nederlandse bevolking onbekend te zijn met online zelfhulp voor psychische klachten . Toename van de bekendheid leidt tot een toename van de bereidheid om online zelfhulp te volgen. Om de Nederlandse bevolking bekend te maken met online zelfhulp is de website Zelfhulpwijzer.nl gelanceerd. Zelfhulpwijzer.nl is ontwikkeld door het Trimbos-instituut en wordt aangeboden door Mentalshare.
Uit het onderzoek van GfK HealthCare blijkt dat tweederde van de Nederlanders onbekend is met online zelfhulp. De meeste geven, bij psychische klachten, de voorkeur aan een gesprek met een huisarts of psycholoog. De bereidheid voor het volgen van een online zelfhulpprogramma wordt in hoge mate bepaald door de bekendheid. Laagdrempeligheid en anonimiteit worden gezien als de belangrijkste voordelen van online zelfhulp. Het gebrek aan persoonlijk contact is het meest genoemde nadeel, gevolgd door de eigen motivatie die het vergt.
Mentalshare wil met de lancering van de Zelfhulpwijzer.nl de bekendheid van online zelfhulp in Nederland vergroten. Op de website kan een online zelftest worden gedaan. Deze geeft een indicatie van de ernst van psychische klachten, brengt in kaart of online zelfhulp een uitkomst biedt en welke online zelfhulp passend is. Uit eerder onderzoek bleek online zelfhulp net zo effectief bij de behandeling van psychische klachten als reguliere hulpverlening.
Recent bleek uit onderzoek van Stichting E-hulp dat hulpverlening via internet in drie jaar was verdrievoudigd. Het ging hier om anonieme online hulp via chat of e-mail. Het onderzoek dat in dit persbericht wordt besproken heeft zich enkel gericht op online zelfhulp.