Chill!
Redactie Medicalfacts/ Janine Budding 08 juni 2010 - 16:55
Array
De ultieme antistress-gids voor vrouwen
De laatste jaren is aan het licht gekomen dat de gevolgen van stress bij vrouwen veel extremer zijn dan bij mannen. Niet alleen zijn vrouwen er gevoeliger voor dan mannen, hun fysieke reactie op spanning houdt ook langer aan. Chronisch onder druk staan kan op de langere termijn leiden tot ingrijpende gezondheidsproblemen. Daar weten Stephanie McClellan en Beth Hamilton, gespecialiseerd in vrouwengeneeskunde, alles van. In Chill! verzamelden ze de nieuwste wetenschappelijke ontdekkingen op dit gebied. Ze leggen niet alleen uit wat stress doet in elke cel en elk lichaamssysteem, maar geven vrouwen ook advies: voedingsrichtlijnen en oefeningen om je lichaam weerbaarder te maken en ontspanningstechnieken waarmee je stress eerder kunt loslaten. Zo kun je weer een gezond evenwicht vinden en vrij en blij door het leven gaan.
Chill!
Stephanie McClellan & Beth Hamilton
Uitgever Archipel, Uitgeverij
ISBN 9789063055615
ISBN10 9063055617
Bindwijze Paperback
Productsoort boek
Verschijningsdatum 08-06-2010
Prijs 19,95
Ik heb mij gespecialiseerd in interactief nieuws voor zorgverleners, zodat zorgverleners elke dag weer op de hoogte zijn van het nieuws wat voor hen relevant kan zijn. Zowel lekennieuws als nieuws specifiek voor zorgverleners en voorschrijvers. Social Media, Womens Health, Patient advocacy, patient empowerment, personalized medicine & Zorg 2.0 en het sociaal domein zijn voor mij speerpunten om extra aandacht aan te besteden.
Ik studeerde fysiotherapie en Health Care bedrijfskunde. Daarnaast ben ik geregistreerd Onafhankelijk cliëntondersteuner en mantelzorgmakelaar. Ik heb veel ervaring in diverse functies in de zorg, het sociaal domein en medische-, farmaceutische industrie, nationaal en internationaal. En heb brede medische kennis van de meeste specialismen in de zorg. En van de zorgwetten waaruit de zorg wordt geregeld en gefinancierd. Ik ga jaarlijks naar de meeste toonaangevende medisch congressen in Europa en Amerika om mijn kennis up-to-date te houden en bij te blijven op de laatste ontwikkelingen en innovaties. Momenteel ben doe ik een Master toegepaste psychologie.
De berichten van mij op deze weblog vormen geen afspiegeling van strategie, beleid of richting van een werkgever noch zijn het werkzaamheden van of voor een opdrachtgever of werkgever.
