Geen Paniek Online

Geen Paniek Online is een zelfhulp cursus om te leren omgaan met paniekklachten. Deze cursus staat op het internet en kunt u zelf in uw eigen tijd volgen. Op het moment wordt een onderzoek gedaan door de Vrije Universiteit en het Trimbos-instituut. Zij willen graag weten hoe effectief het is om paniekklachten via het internet te behandelen.

Per jaar heeft ruim 3% van alle Nederlanders last van plotselinge paniekaanvallen. In veel gevallen leidt de angst voor paniekaanvallen ertoe dat bepaalde situaties vermeden worden of dat mensen zelfs hun huis niet meer uit komen. Deze angstklachten kunnen ook de drempel om hulp te zoeken verhogen. Het internet kan dan uitkomst bieden. Het Trimbos-instituut en GGNet hebben een internetcursus ontwikkeld die kan helpen bij het onder controle krijgen van paniekklachten. De afdeling Klinische Psychologie van de Vrije Universiteit Amsterdam is momenteel bezig met een onderzoek naar de werkzaamheid van deze cursus. De VU is op zoek naar deelnemers.

De cursus getiteld ‘Geen Paniek Online’ is bedoeld voor mensen die last hebben van paniekaanvallen en hier iets aan willen doen. Bij een ernstige paniekstoornis is echter een bezoek aan de huisarts een betere stap. De cursus bestaat uit zes lessen met theorie, huiswerkopdrachten en een aantal oefeningen. Het doel van de cursus is het leren omgaan met paniekklachten, waardoor mensen minder worden beperkt door de paniekaanvallen en de aanvallen ook kunnen afnemen. De werkzaamheid van de cursus wordt onderzocht door deelnemers op basis van toeval in te delen in twee groepen. De interventiegroep volgt de cursus, de controlegroep krijgt toegang tot een informatiewebsite met tips en advies om hulp te zoeken. Door een aantal keer een vragenlijst af te nemen bij de deelnemers kan het verschil tussen beide groepen bekeken worden.

Momenteel worden er nog deelnemers gezocht. Voor meer informatie en/of aanmelden, ga naar www.info-geenpaniekonline.nl

Als u last heeft van paniekklachten en daar iets aan wilt doen, kunt u meedoen aan dit onderzoek. Deelname is vrijwillig en u kunt zich altijd terugtrekken.

Wilt u zich aanmelden voor het onderzoek? Stuur een e-mail naar [email protected].

Redactie Medicalfacts/ Janine Budding

https://www.medicalfacts.nl

Ik heb mij gespecialiseerd in interactief nieuws voor zorgverleners, zodat zorgverleners elke dag weer op de hoogte zijn van het nieuws wat voor hen relevant kan zijn. Zowel lekennieuws als nieuws specifiek voor zorgverleners en voorschrijvers. Social Media, Womens Health, Patient advocacy, patient empowerment, personalized medicine & Zorg 2.0 en het sociaal domein zijn voor mij speerpunten om extra aandacht aan te besteden.

Ik studeerde fysiotherapie en Health Care bedrijfskunde. Daarnaast ben ik geregistreerd Onafhankelijk cliëntondersteuner en mantelzorgmakelaar. Ik heb veel ervaring in diverse functies in de zorg, het sociaal domein en medische-, farmaceutische industrie, nationaal en internationaal. En heb brede medische kennis van de meeste specialismen in de zorg. En van de zorgwetten waaruit de zorg wordt geregeld en gefinancierd. Ik ga jaarlijks naar de meeste toonaangevende medisch congressen in Europa en Amerika om mijn kennis up-to-date te houden en bij te blijven op de laatste ontwikkelingen en innovaties. Momenteel ben doe ik een Master toegepaste psychologie.

De berichten van mij op deze weblog vormen geen afspiegeling van strategie, beleid of richting van een werkgever noch zijn het werkzaamheden van of voor een opdrachtgever of werkgever.